Time to Masturbate Better and More Often

We all want to improve our lives, but sometimes it can be difficult to know where to start. If you are wanting to get your life back on track, this suggestion can help: Masturbate more! Yes, you heard me right—you should be masturbating more!

Masturbation and orgasms offer a plethora of health benefits, ranging from stress reduction to better sleep quality. It goes without saying that they feel amazing too! In the age of “self-care,” this is the most self-care you can do for yourself. In addition, if you think more broadly, increasing your masturbation can also improve partnered sex, since you cannot tell someone what you like if you are not even sure yourself.

Now that we have discussed the benefits of increasing your masturbation, let us talk about how to do it "better." Everyone has a different method for doing this; some people use their hands, while others use dildos and vibrators (or a showerhead). You do you, literally and figuratively; experiment to find what works best for you; you may find that you only need to do this for a few minutes before bed, or you can dedicate a significant amount of time to something more luxurious (e.g., a bath, scented candles, a waterproof vibrator).

Now is the perfect moment to begin practicing self-love!